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quinta-feira , junho 29 2017
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Nutrição

Qual a Função do BCAA

BCAA

QUAL A FUNÇÃO DO BCAA? Os BCAA são aminoácidos, substâncias que o organismo humano não é capaz de sintetizar, porém necessárias para o seu funcionamento.  Tais aminoácidos são denominados Leucina, Isoleucina e Valina, encontrados principalmente, em fontes proteicas de origem animal. A denominação popular deriva da abreviação em inglês, Branched ...

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Carboidrato: Mocinho ou vilão?

Carboidratos

  Por: Michelle Tsukada – Nutricionista CRN8 8153 Antes de decidirmos se o carboidrato é o vilão ou o mocinho da história, vamos entender um pouco melhor o que é o carboidrato. Os carboidratos são moléculas formadas por carbono, hidrogênio e oxigênio. Ele se divide em açúcares (monossacarídios e dissacarídios), oligossacarídos e ...

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